《少人有走的道路:心智成熟的旅程》 读书笔记

Posted by BLOG of YD on May 11, 2023

少有人走的道路

自律

自律有四个原则

  • 推迟满足感

  • 承担责任

  • 忠于事实

  • 保持平衡

人们不仅会对别人撒谎,也会对自己撒谎,由于对别人撒谎违背了自己的良知,会遭到良心的谴责,这会导致感到痛苦,因此人们为了逃避这种痛苦,会选择向自己撒谎。

学会舍弃,人生各阶段有八种危机,只有放弃旧的、过时的观念和习惯,才能度过危机,顺利进入人生的下一阶段。按照人生发展的顺序,简单归纳一下人生各阶段你可能需要放弃的东西:

  • 无需对外界做出回应的婴儿状态

  • 无所不能的幻觉

  • 完全占有(包括性方面)父亲或母亲(或二者)的欲望

  • 童年的依赖感

  • 自己心中被扭曲的父母形象

  • 青春期自以为拥有无穷潜力的感觉

  • 无拘无束的自由

  • 青年时期的灵巧和活力

  • 青春的性吸引力

  • 长生不老的空想

  • 对子女的权威

  • 各种暂时性的权力

  • 身体永远健康

  • 最后,自我以及生命